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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の土踏まずの上にある骨が出っ張っていて痛い 歩いたり運動するのがつらい 病院に行ったけど痛み止めとシップだけだった インソールを作ってもらったけど良くならない 早く運動に復帰したい 有痛性外脛骨（足の痛み）の 基礎知識 有痛性外脛骨（足の痛み）について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 子供の手を引っ張ったら、泣き出した 肘を動かそうとすると痛みで泣く 腕をだらんと下げて動かさない ケガもないのに肘を触れると痛がる 子供の腕をあげようとすると痛がる 肘内障（肘が抜ける）の 基礎知識 肘内障（肘が抜ける）について 肘内障（ちゅうないしょう） ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 投球の際や投球後、肘が痛む 肘の痛みで文字を書くのも辛い 現在は痛くないが予防しておきたい 肘の痛みをかばっていたら肩が痛くなってきた 登板後、数日間肘が伸ばせなくなることが続いている 野球肘の 基礎知識 野球肘について 野球肘には大きく分けて、内側型・外 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが マッサージなどしているがなかなかアキレス腱の痛みが良くならない アキレス腱に負担のかからないサポーターを使っているのに・・・ １か月後、マラソン大会があるのに・・・ 病院に通っているがあまり変化がない つま先立ちをすると痛みがでる アキレス腱の痛みの 基礎 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前になると、決まって腹痛や腰痛、胸の張りなどがでてくる 眠気やだるさもあって、仕事に集中できずミスが増えるのが悔しい 生理痛は痛み止めでしのげるが、PMSは楽にならないので困る 彼氏や男性の同僚にはイライラの理由がわかってもらえず、もどかしい この辛さ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 小指または薬指にしびれや痛みがある 肘を曲げると症状が強くなる 小指と薬指が伸ばしにくい 手の小指側の筋肉がやせてきた お箸が持ちにくくなってきた 肘部管症候群（手のしびれ）の 基礎知識 肘部管症候群（手のしびれ）について 肘部管症候群とは、手の指先の運動 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつも体が疲れている なかなか周りに理解してもらえない 気を抜くとドッと疲れが出る 休みの日はほとんど寝て過ごす 以前のようにバリバリ仕事を頑張りたい 慢性疲労症候群の 基礎知識 慢性疲労症候群について 慢性疲労症候群についてすでにご存知かと思いますが、念 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが なぜか気分が落ち込んでしまう 急にイライラしてすぐに怒ったりする 子どもがかわいいと思えなくなってきた なぜか急に涙が止まらなくなる 赤ちゃんにとっていいお母さんではないと不安になる 産後うつの 基礎知識 産後うつについて 赤ちゃんを出産後、後ろ向きでマイ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩くと足首が痛んで外出がつらい 寝起きで足首の動きが固くなっている 階段や立ち上がりで強い痛みが出る 痛みで思う様に運動ができない 病院に行ったがシップだけ処方され改善しなかった 足首の痛みの 基礎知識 足首の痛みについて 病院に行かれたあなたなら既にご存 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが アレルゲンを気にする生活が辛い方 息がヒューヒューする方 突然咳が出て呼吸困難が起きる方 座って呼吸をしないと辛くなる方 夜中や朝方に発作が起きる事が多い 気管支喘息の 基礎知識 気管支喘息について 気管支喘息は、慢性的に空気の通り道である気道の粘膜に慢性 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 仕事中、気づくと噛みしめている もう何年も歯ぎしりが続いている 子供が一緒に寝てくれない マウスピースを付けて寝るのがストレス できるだけ歯を大事にしたい 歯ぎしりの 基礎知識 歯ぎしりについて 歯ぎしりとは、浅い睡眠のときに顎の筋肉が過緊張を起こすことで ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 胸がひりひりと焼けるような痛みがある 胃のむかつきや胃酸が上がってくるような感覚がある 病院では異常がないと言われたけど… 食欲がなく、最近は体重が減ってきた 美味しくごはんが食べられるようになりたい 胸焼けの 基礎知識 胸焼けについて 胸焼けは比較的よく ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩行時に股関節が痛い あおむけで股関節が痛む 股関節の痛みで杖が手放せない 股関節でごりごり音がする 靴下が履きにくい 股関節の痛みの 基礎知識 股関節の痛みについて 股関節の痛みには様々な原因が考えられます。変形性股関節症や腰椎椎間板ヘルニア、内科的疾患 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎日ある一定の時間に不整脈が出る 左肩がこりやすく痛みもでやすい 動悸に悩まされ、不整脈らしいが病院では治療の必要はないと言われた 心臓に違和感があるとやっぱり毎日が不安 心配ないとわかっていてもできれば治したい 不整脈の 基礎知識 不整脈について 「不整 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 健康的にキレイに痩せてダイエット(減量)したい 花粉症やアトピー等のアレルギー症状に悩んでいる 内臓を休めてデトックスして腸内環境や体質を改善したい 美容や美肌効果の高いファスティングで若返りたい 理想の自分に近づくために１度リセットして整えたい ファステ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 不安を取り除きたい 気持ち精神を安定させたい 思うようにプレーができない 以前の自分に戻りたい 感情をコントロールしたい イップスの 基礎知識 イップスについて イップス は、精神的な原因などによりスポーツの動作に支障をきたし、突然、思い通りのプレー・動き ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 長年アトピーで悩んでいる 荷物や洋服の模様に湿疹が出てしまう 子どもが掻きむしってしてしまうので見ていてつらい 突然湿疹が出てくるようになってしまった 薬を使えばおさまるがなるべく薬は使いたくない 湿疹の 基礎知識 湿疹について 湿疹（皮膚炎）とは、皮膚が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 眠気など副作用のある花粉症の薬を減量、中止したい方 根本的に体質を変えて長期にわたる効果を期待している方 薬が使えない妊婦の方や授乳中の方 鼻水が透明でサラサラで出続ける 毎年同じ時期に目が痒くなったり鼻水の症状が出る 花粉症の 基礎知識 花粉症について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 急に顔がほてったり暑くなるので、予定を入れるのが不安。 やる気や集中力がなくなり、生活が楽しめなくなった。 疲れやすく、些細なことでイライラするので自分が嫌になる。 勧められた漢方薬を飲み始めたけど、あまり変化を実感できない。 病院に行ってホルモン補充療法 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが よく熱がでる、身体が痛い、だるい、という症状が続いている 季節や忙しさなどで症状の波があるが、徐々に悪くなってきている 病院でもなかなか原因がわからなかったが、膠原病だと診断された ステロイドや免疫抑制剤で治療しているが、副作用も気になる 病気と付き合って ...