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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 突然痛みが走り、整形外科で肉離れと診断された 最初ほどではないが、痛みが完全には消えていない ふとした瞬間、強い痛みが走ることがある 何度も同じ部位が肉離れになっている 痛みを気にせず、運動が出来るようになりたい 肉離れの 基礎知識 肉離れについて 「肉離 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが すぐに落ち込んでしまいしんどくなる ちょっとしたきっかけでイライラしてしまう カッなると怒りが収まらない テンションが下がると仕事が手につかないことも 急に悲しくなって涙が出たりする 情緒不安定の 基礎知識 情緒不安定について 「情緒不安定」とは、気持ちの ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 昨日から気持ち悪くて熱もある 吐くほどではないけど、ここのところ胃のムカムカが取れない 最近めまいに伴って吐き気がする… 朝食前の歯磨きで、おえっとなる胸のむかつきがある 急いで乗り込んだ満員電車、おえっとなる気持ちの悪さがする 嘔吐の 基礎知識 嘔吐につ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 扁桃炎を繰り返し、手術を勧められているが、悩んでいる 疲れるとすぐに喉がかなり腫れる 年がら年中風邪をひきやすい 扁桃炎が腫れやすい体質だが、仕事が忙しく疲労が溜まって防げない 手術は避けたいが、扁桃炎の痛みに悩まされるもつらい 扁桃炎の 基礎知識 扁桃炎 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 立っているときに足の付け根に膨らみがあるのに気が付いた 押すと元に戻り、仰向けに寝たときも膨らみはなくなる 困った症状はないが、ネットでみると鼠経ヘルニアかもしれない 思い切って受診して手術することになったが不安がある 術後に鼠径部の違和感があって、お尻や ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べて太るのが不安で体調がわるい ダイエットをはじめて生理がこない たくさん食べたあとに、吐いてしまう 食べ過ぎたあとは、下剤を常用している なんとか元の体調に戻したい 摂食障害の 基礎知識 摂食障害について もうすでにご存じかもしれませが、摂食障害につい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 目がゴロゴロして疲れやすい 口の渇きが強い 長い時間話していると声がかれる 人と比べて日の光をまぶしく感じる 慢性的な関節痛がある シェーグレン症候群の 基礎知識 シェーグレン症候群について シェーグレン症候群は自己免疫疾患で涙を作る涙腺や唾液を産出する唾 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べれないことで低血圧や体温の低下がある 生理が止まっている 楽しく食事をとれるようになりたい 意識がぼんやりすることがある 整体を受けて体を変えていきたい 拒食症の 基礎知識 拒食症について すでにご存知かもしれませんが、拒食症について書いていきます。 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが うがいができないなど日常生活に支障が出ている 年に数回は寝違えている 寝返りができなくて夜も寝れない 背中から首にかけて強い凝りがずっとある もう寝違えを繰り返したくない 寝違えの 基礎知識 寝違えについて 寝違えとは、机や床で寝てしまったりなど睡眠中に首 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩行時に股関節が痛い あおむけで股関節が痛む 股関節の痛みで杖が手放せない 股関節でごりごり音がする 靴下が履きにくい 股関節の痛みの 基礎知識 股関節の痛みについて 股関節の痛みには様々な原因が考えられます。変形性股関節症や腰椎椎間板ヘルニア、内科的疾患 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛みという程ではないが、指先がジンジンする 手がしびれて物を落としたことがある 手首がピリピリして嫌な気分になる 朝起きると手がしびれている 最近、手のしびれが強くなってきた 手のしびれの 基礎知識 手のしびれについて 痛みというほどではないけれどジンジン ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 坂道で足を踏ん張ると”ズキッ”と痛みが走る 長い間立っていると、ふくらはぎがだるくなってくる 病院の検査では異常なしだが、いつまでも違和感が残っている ふくらはぎの痛みを気にせず、思い切り走りたい 病院で治療を続けているが変化がみられず、違うの治療法を探し ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが デスクワークが多く肩甲骨が痛くなり仕事が進まない スマホを使うと肩甲骨が痛くなる つり革に掴まろうとすると手がしびれて肩甲骨が痛む 左右どちらかの肩甲骨の痛みが続いている いつも痛みを気にする生活から解放されたい 肩甲骨の痛みの 基礎知識 肩甲骨の痛みにつ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが やる気がでない、とにかくだるい 身体のだるさ、憂うつ気分、不眠などで不安感に襲われる 病院で「適応障害」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 憂うつ気分、めまい、不安感などを改善し充実した生活を取り戻したい 適 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 冷たい食べ物や飲み物でお腹が冷えるとすぐお腹を壊す 脂っこいものや辛いものは食べられない 朝出かけようとすると下痢になる ストレスや緊張、失敗できない場面などになるとお腹が痛くなる トイレに行くことが多く、周りの人達からの目が気になる 下痢の 基礎知識 下 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ちょっとした緊張でも胃がキリキリする 付き合いも多く、胃薬が手放せない 空腹時、あるいは食後に胃が痛む 胃の膨満感、もたれの症状がよくある 胃の痛みが治まったらもっと楽しくなるのに・・・ 胃の痛みの 基礎知識 胃の痛みについて 緊張や暴飲暴食によって「胃が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 最近胸がドキドキと感じることが増えた 会社に着くと胸がドキドキとし始める 手が震えていつもより脈も速く感じる 運動もしていないのにやけに胸がドクドクと拍動する 心臓に何か異常があるのではないかと不安で仕方がない 動悸の 基礎知識 動悸について 動悸とは、病 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎日ある一定の時間に不整脈が出る 左肩がこりやすく痛みもでやすい 動悸に悩まされ、不整脈らしいが病院では治療の必要はないと言われた 心臓に違和感があるとやっぱり毎日が不安 心配ないとわかっていてもできれば治したい 不整脈の 基礎知識 不整脈について 「不整 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 複数の指の関節に腫れがある 手首や足首にも腫れがある 手足にこわばりを感じる 痛みやしびれがあり、移動する 起床後に動かしにくく、時間経過で改善する リウマチの 基礎知識 リウマチについて リウマチは身体の防御システムである免疫機能がなんらかの原因で不具合 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 手首や足首にこりこりしたしこりがある 膝の裏のしこりがどんどん大きくなってきた しこりが圧迫しているようでしびれがある 一度つぶしても再発を繰り返している ガングリオン（足首・手首のしこり）の 基礎知識 ガングリオン（足首・手首のしこり）について 関節内に ...